Gagal ginjal, yang dulunya dianggap sebagai penyakit orang tua, kini semakin banyak menyerang usia muda. Hal ini tentu mengkhawatirkan dan perlu diwaspadai. Berikut 5 penyebab utama gagal ginjal di usia muda yang perlu Anda ketahui:
1. Gaya Hidup Tidak Sehat:
- Kurang Minum Air Putih: Dehidrasi kronis membebani ginjal dalam menyaring racun.
- Konsumsi Makanan Tinggi Garam dan Gula: Memicu hipertensi dan diabetes, dua penyebab utama gagal ginjal.
- Kebiasaan Merokok dan Konsumsi Alkohol: Merusak pembuluh darah ginjal dan mengganggu fungsinya.
2. Penyakit Kronis yang Tidak Terkontrol:
- Diabetes Melitus: Kadar gula darah tinggi merusak pembuluh darah kecil di ginjal.
- Hipertensi: Tekanan darah tinggi merusak pembuluh darah ginjal dan mengurangi fungsinya.
- Glomerulonefritis: Peradangan pada glomerulus (penyaring ginjal) akibat infeksi atau penyakit autoimun.
3. Penggunaan Obat-obatan Tertentu:
- Obat Antiinflamasi Nonsteroid (NSAID): Penggunaan jangka panjang dapat merusak ginjal.
- Antibiotik Tertentu: Beberapa jenis antibiotik dapat bersifat nefrotoksik (merusak ginjal).
- Obat Herbal yang Tidak Terstandarisasi: Kandungan zat berbahaya dapat merusak ginjal.
4. Infeksi Saluran Kemih (ISK) Berulang:
- ISK yang tidak diobati atau berulang dapat menyebabkan kerusakan ginjal permanen.
- Bakteri dari ISK dapat naik ke ginjal dan menyebabkan pielonefritis (infeksi ginjal).
5. Faktor Genetik dan Keturunan:
- Penyakit Ginjal Polikistik (PKD): Penyakit genetik yang menyebabkan pertumbuhan kista di ginjal.
- Nefropati IgA: Penyakit autoimun yang menyebabkan penumpukan antibodi IgA di ginjal.
- Sindrom Alport: Penyakit genetik yang menyebabkan kerusakan pada glomerulus.
Penting untuk Diingat:
- Gejala gagal ginjal seringkali tidak muncul hingga kerusakan ginjal sudah parah.
- Pemeriksaan kesehatan ginjal secara rutin, terutama jika memiliki faktor risiko, sangat penting.
- Pola hidup sehat, pengendalian penyakit kronis, dan penggunaan obat yang bijak dapat mencegah gagal ginjal.
Dengan mewaspadai faktor-faktor risiko ini, kita dapat menjaga kesehatan ginjal dan mencegah gagal ginjal di usia muda.
Penting juga untuk memperhatikan riwayat kesehatan keluarga dan melakukan pemeriksaan kesehatan ginjal secara berkala. Deteksi dini dan penanganan yang tepat dapat mencegah kerusakan ginjal yang lebih parah.
